L'Hypnonatal
Vivez votre désir d'enfant, votre grossesse, votre accouchement
et votre maternité en toute sérénité
Passionnée par la périnatalité je me suis formée à l' HypnoNatal®, méthode de bien-être psychique dédiée à la parentalité, afin de vous accompagner dans votre projet de grossesse et dans le bon déroulement de votre grossesse, de votre accouchement, ainsi que dans votre aventure de la parentalité.
Grâce à mon accompagnement vous pourrez déposer vos peurs, vous préparer à mettre au monde votre enfant en conscience, librement et connectée à lui, prenant conscience de vos ressources.
Le deuil périnatal ou la dépression du post-partum peuvent aussi faire l'objet d'un accompagnement à mes côtés.
Les bénéfices de la méthode
Durant le projet de grossesse / parcours PMA :
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Travailler sur des peurs liées à la maternité/parentalité
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Surmonter les blocages inconscients
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Mieux vivre les actes médicaux
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Dans le cas d'une nouvelle grossesse, régler des situations passées, en lien ou non avec la grossesse.
De la grossesse à l'accouchement :
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Appréhender positivement votre accouchement
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Mieux vivre les maux de grossesse (nausées, vertiges...)
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Favoriser la confiance en vous et vos compétences naturelles
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Diminuer vos peurs et vos angoisses
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Agir mentalement sur les douleurs
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Favoriser une naissance naturelle et respectée
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Favoriser et renforcer le lien affectif avec votre bébé
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Préparer l’accueil de votre bébé et la nouvelle dynamique de couple
Après la naissance :
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Récupérer de votre accouchement
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Vivre votre rôle de parent sereinement.
Comment se déroulent les séances ?
L'Hypnonatal peut être débuté à tout moment de votre parcours vers la parentalité et idéalement à partir du 4ème mois de grossesse et se déroule sur quatre séances d'1h30 espacées d'environ un mois.
La future maman peut être accompagnée du co-parent qui peut, lui aussi, profiter des séances pour se libérer d'éventuelles interrogations ou angoisses liées à la parentalité. Grâce à la connaissance de cette technique il pourra soutenir sa compagne, et prendre un rôle actif le jour de la naissance de son enfant.
La première séance d’HypnoNatal® commence par une discussion afin que nous établissions une relation de confiance et que vous me partagiez vos désirs, vos objectifs ainsi que vos possibles craintes. Ainsi, je pourrai trouver les techniques les plus adéquates pour vous accompagner. Cet échange sera suivi d'une première expérimentation de l'état de relaxation hypnotique.